Kdaj

maj08_69V primerih osebnih stisk:

  • ločitev; smrt bližnjega;
  • soočanje z neizpolnjenimi otroškimi željami;
  • anksioznost (izrazit strah), depresivna občutja, občutenje nemira in tesnobe;
  • težave v odnosih, partnerstvu (zakonu);
  • preutrujenost, občutek izgorelosti;
  • pomanjkanje smisla življenja;
  • nihanje razpoloženja, huda jezljivost;
  • težave s spanjem;
  • težave z navezovanjem stikov z ljudmi; asocialnost;
  • težave z alkoholom, drogami, zasvojenostmi;
  • ob prisotnosti razmišljanja o samomoru;
  • slaba samopodoba;
  • ob občutku izčrpanosti, ukleščenosti, hude žalosti, osamljenosti;
  • spolne, čustvene, fizične zlorabe.

V primerih psihosomatskih motenj (prebolevanje telesnih obolenj):

  • prebavne motnje, težave s spanjem, pogosti glavoboli, napete mišice v vratu, ramenih in hrbtu, nepojasnjene bolečine okoli srca, neredna menstruacija ter težave z mišicami in kostmi;
  • težave s telesno držo ali težo;

V želji po kvalitetnejšem življenju:

  • čutenje želje po osebni rasti in osebnem razvoju;
  • želja po krepitvi notranje moči in izboljšanje kakovosti življenja;
  • želja po odpiranju novih možnosti in sprememb;
  • želija storiti nekaj dobrega zase;
  • pomoč pri zavedanju telesa;
  • stabilizacija in razvoj osebnosti.

Za podjetja oz. nevladne organizacije:

  • vodim tudi predstavitvene GPT delavnice ali kontinuirana GPT srečanja za zaprte skupine (npr. uporabnike duševnega zdravja, uporabnike in zaposlene v zdraviliščih, zaposlene v raznoraznih timih za izboljšanje povezanosti in medsebojne komunikacije).

GPT in rast samozavedanja:

Vse večja izolacija in odtujenost v naših telesih in družbah pogosto povzroča čustveno, duševno ali telesno bolezen. Gibalno-plesna terapija pomaga ljudem, da se skozi avtentično gibanje ponovno povežejo s svojimi občutji in notranjim dogajanjem. S tem se povečuje samozavedanje in občutek dobrega počutja.

Gibalno-plesna terapija spremlja ljudi pri zdravljenju globoke čustvene rane doživete v otroštvu. Skozi proces usmerjenega dela je mogoče rešiti te čustvene blokade, ki so se zgodili v zgodnjih fazah življenja. Pot v GPT je ustvarjalen in terapevtski proces, v katerem se telo izrazi, gibanje in ples pa se uporablja kot medij. GPT izvajam z različnimi uporabniki; z otroki, odraslimi, upokojenci, zaposlenimi v timu, zaposlenimi v zdraviliščih, v šolah ipd.

»Plesna terapija pomaga pri odstranjevanju notranjih ovir. Razprši pot do duhovnega bogastva, do občutka radosti in harmonije. Cilj je ustvariti realnost, ki omogoča življenje…. Šele, ko se sprostijo take travme lahko vstopimo v “Ples življenja” in v celoti prebudimo zavedanje.« Petra Klein

>>Potek gibalno-plesne terapije