POTEK / OBLIKA / CENA ZA PSIHO-FIZI?NE PRIPRAVE NA POROD

• V obliki enkratnega posveta (po 60 min), kjer nose?nica dobi osnovne informacije oz. si lahko izbere dolo?eno spodaj navedeno temo.
• V obliki� 9x kontinuiranih, skupinskih, tematskih sre?anj (po 90 min.) v mali skupini do najve? 6 nose?nic, kjer se dotaknemo vseh spodnjih navedenih tem.�

Kontinuirana sre?anja vsebujejo naslednje teme:

1. moj odnos do nose?nosti, moje �elje in pri?akovanja �uvod�

2. telo in um pri porodu �moje telo je moj svetilnik�

3. spremljevalci pri porodu �partner, prijateljica, mati, doula�

4. ?ustva in dihanje pri porodu (strah, veselje, �alost, jeza�) �mavrica ?ustev in stik s trebuhom�

5. laj�anje bole?ine �kulturni vplivi in do�ivljanje bole?ine�

6. polo�aji porajanja �svoboda gibanja in mo? prepu�?anja�

7. moja porodna izku�nja in porodni na?rt �kreiranje je moj korak�

8. ?as v po-porodnem obdobju �stik s sabo, dojen?kom, partnerjem in zunanjim okoljem�

9. od bole?ine do u�itka"zaklju?ek"

�

CENA

Enkratni individualni posvet ali individualne priprave na porod (60 min):� 30 eur z DDV

9x sre?anje v mali skupini (po 90 min): od 2-3 nose?nice = 25 eur z DDV / sre?anje

� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � od 4-6 nose?nic = 20 eur z DDV / sre?anje�